Сайт учителя физической культуры Костенюк Ларисы Викторовны

Рабочая программа по физической культуре 5-9 класс

https://yadi.sk/i/vFIFRrji3S2nqi

Рабочая программа разработана на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы МБОУ «Трудармейская СОШ» (далее ОУ) и обеспечивает достижение планируемых результатов освоения основной образовательной программы ОУ

... Читать дальше »

Рабочая программа по «Основам безопасности жизнедеятельности»

https://yadi.sk/d/CulCM8O43S2nqr

разработана на основе:

- федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования; ... Читать дальше »

 Календарно-тематический план (6 класс  2017-2018 уч.год.)

https://yadi.sk/d/xMW0j5PR3S9BKa

Основы военной службы

1. Вооруженные Силы Российской Федерации - защитники нашего Отечества

... Читать дальше »

Утверждено приказом Минспорттуризма России

от “10” ноября 2010 г. № 1199

ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «СПОРТИВНЫЙ ТУРИЗМ»

https://yadi.sk/i/zx92C2Nr3SFrV5

 СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ

https://yadi.sk/i/Mexpd9Tx3SFrV7

Дьяков А.С., Яговкин А.Ю.

Учебно-методическое пособие

Введение.

Спортивное ориентирование - сравнительно молодой вид спорта в нашей стране ... Читать дальше »

Условия проведения конкурса «Тропа высокого напряжения».

https://yadi.sk/i/hhANwXoL3SFrVD

Орг ... Читать дальше »

https://yadi.sk/i/HsFgYM6n3SFrV3

Методическое пособие для подготовки к конкурсу «ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ»

на областных соревнованиях «Школа безопасности», «Юный спасатель».

... Читать дальше »

Инновационные подходы в организации урока «Основ безопасности жизнедеятельности»

https://yadi.sk/i/yz_2T1T_3SFrUv

Инновация - нововведение в области техники, технолог ... Читать дальше »

Обучение технике игры в волейбол

https://yadi.sk/i/VrhFVCAy3SFrLn

Учитель физкультуры, планируя занятия по волей­болу, строит их содержание, исходя из задач, выдви­гаемых программой, в соответствии с контингентом учащихся и наличием спортивной базы общеобразовательной школы.    &nbs ... Читать дальше »

Элементы единоборств в 10-11 классах

https://yadi.sk/i/zsOrbiMG3SFrLr

Комплексной программой физического воспитания учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений определен учебный материал по единоборствам. В него входят: приемы самостраховки, борьба лежа и стоя, учебная схватка, силовые упражнения в парах, разминка, правила соревнований и основы знаний.

Для того чтобы обучить школьников 10-11 классов элементам единоборств, необходимо сформировать у них умение вести схватки с использованием определенного набора приемов, как в положении стоя, так и ... Читать дальше »

Правила игры в флорбол

https://yadi.sk/i/yeWHCX8a3SFrLp

Игровая площадка

  Описание игровой площадки

1. Игровая площадка должна быть размером 40х20 метров, окружена бортами высотой 50 см ... Читать дальше »

«Легкая атлетика»

https://yadi.sk/i/eZ-cNM5d3SFrLt

Задачи по лёгкой атлетике для 6 класса

VI класс

Задачи обучения

 1. Дальнейшее изучение техники низкого старта.

 2. Научить учащихся технике стартового разгона, бега с максимальной скоростью на дистанции. ... Читать дальше »

Обучение технике игры в баскетбол

https://yadi.sk/i/aIW1zOdA3SFrLk

Остановки относятся к приемам передвижения в нападении и позволяют баскетболисту своевременно прекратить движение, благодаря чему освободиться от опеки соперника, получить позиционное преимущество для дальнейших атакующих действий. В игре применяют остановки двух разновидностей: двумя шагами и прыжком.

Обучению остановке двумя шагами посвящают самые первые занятия по овладению навыками игры, так как двухшажный ... Читать дальше »

Общие физиологические закономерности роста и развития организма человека

https://yadi.sk/i/x6T3Hq9V3S2nqN

... Читать дальше »

 БОЛЬШАЯ ОЛИМПИЙСКАЯ ВИКТОРИНА

https://yadi.sk/d/QsKuBZXB3S2nrK